當你的研究需調查運動員的心理技能或研究內容有涉及到個體透過訓練中所產生的相關技能時,就可以考慮使用OMST量表。
什麼是心理技能量表?
心理技能量表(Ottawa Mental Skills
Assessment Tool,簡稱OMST),心理技能為個體透過訓練形成的能力,會藉由大腦的內部運作,進而產生自身的內隱能力,一般常于運動員技能的測量上。Mahoney與Avener (1977)提出運動心理技能量表(Psychological Skills Inventory for Sport, PSIS),包含6個構面:焦慮控制、專注、心理準備、自信心、動機與團體意識。Salmela(1992)參考PSIS編訂了Ottawa心理技能量表(Ottawa
Mental Skills Assessment Tool, OMSAT),第一個版本包含14個構面,而Durand-Bush, Salmela與Green-Demers(2001)修正為第三版OMSAT,提出三個高階的構面:基礎技能、身體心理技能、認知技能,並將原14個構面縮減為12 個次構面。