當你的研究需調研個體個體克制自我的欲望或改變自身固有的行為思維模式時,就可以考慮使用SCS量表。
什麼是自我控制量表?
自我控制量表(Self-control Scale,簡稱SCS),Tangney, Baumeister, & Boone (2004)提出自我控制為控制或改變個體內在反應情緒的一種能力,例如:克制衝動。量表分為五個維度,包含:(1) 衝動控制;(2) 健康習慣;(3)
抵禦誘惑;(4) 專注工作;(5)節制娛樂,量表分為長版與簡版兩種,長版量表,總共為36個條目。簡版量表為長版量表中的,1、2、3、4、6、13、17、22、28、29、30、31、32,總共為13個條目。